Beste Dr. Greene, Een vriend van mij moest lang in de hitte liggen en ligt nu in het ziekenhuis. De hitte helpt zijn ziekte niet. In deze tijd van het jaar zijn veel mensen gevoelig voor hitte en kunnen ze vatbaarder zijn voor het ontwikkelen van ziektes. Wat zijn enkele manieren om koel te blijven in de hitte? Uw vriend kan proberen uit de zon te blijven, de ramen gesloten te houden, water te drinken, ruimzittende kleding te dragen en geen zware kleren te dragen. Maar voordat ze een van deze dingen doen, moeten ze ervoor zorgen dat ze veel vocht drinken om uitdroging te voorkomen. Hoewel het in het begin moeilijk kan zijn, moet uw vriend proberen het drinken van alcohol, cafeïnehoudende dranken of frisdrank te vermijden, omdat